fbpx
Eneagrama
Ajudador compulsivo
8 de setembro de 2021

Já disseram para você que você é imprescindível? Que sem você não sabem o que fariam? Que você sempre ajuda?
Já se sentiu tão responsável pelo problema do outro que se esqueceu dos problemas que você tem em sua vida? Como se sua vida ficasse congelada?
Já sentiu em seu íntimo uma sensação de que mesmo quando agradecem e elogiam não é suficiente pelo esforço que empreendeu? E que da próxima vez, vai se esforçar mais?
Já tomou consciência de que pode ser um ajudador compulsivo?

A Tomada de decisão e o Eneagrama
6 de setembro de 2021

A tomada de decisão no Eneagrama permite que você tome decisões bem fundamentadas acessando sua cabeça, coração e intestino, mas também levando em consideração a cultura organizacional, as expectativas de tomada de decisão da organização e estrutura de autoridade, e outros fatores relacionados à decisão, tais como sua urgência, complexidade e a resistência antecipada.

O Conflito e o Eneagrama
3 de setembro de 2021

O conflito no Eneagrama permite abordar o conflito de maneiras que minimizam o estresse, aumentam o autodesenvolvimento, reduzem a reatividade, criam colaboração e aumentam a produtividade.

Transformando o ciúme em amor
27 de junho de 2021

Muitos de nós já sentimos a pontada de ciúme. Mas uma coisa é ter uma reação emocional momentânea e outra é ser vítima da desconfiança, do sentimento de abandono ou de impulsos violentos. Fortalecer a comunicação e a tolerância é o primeiro passo para superar essa situação, embora às vezes possamos precisar de ajuda externa.

Ansiedade, pânico ou ataque cardíaco?
10 de maio de 2021

Você sabia que uma crise de ansiedade pode ser confundida com um infarto? Isso porque os sintomas podem ser muito parecidos e causar dúvidas. Nesse caso, a pessoa sente dor no peito, ansiedade, falta de ar, palpitações, sudorese, sensação de sufocamento, náuseas, tontura, calafrios e medo de morrer, entre outros sinais que são comuns a eventos cardíacos e ataques de pânico.