Um dos patrimônios que a humanidade nos dá é a busca por conhecer-se. Isto está presente em diversas tradições religiosas e sistemas filosóficos, através da história humana. O Eneagrama é destas buscas de entender o porquê e o como de nosso jeito de estar no mundo.

Aqui, algumas dicas para o crescimento de quem já conseguiu se perceber. O Eneagrama não é uma forma de colocar etiquetas nas pessoas, mas um caminho de espiritualidade para o desenvolvimento pessoal. Sempre está falando em primeira pessoa e as relações a partir desta perspectiva.

Espero que ajude em seu crescimento.

Eneatipo UM: O Perfeccionista

Se você for do Eneatipo UM lembre-se:

• De prestar atenção ao tom de voz para que:
• Não soe como censura ou moralista, quando afirma o que está correto ou errado;
• Não seja repetitivo e estressante quando estiver se sentindo ferido ou desrespeitado.
• Que quando se controla ou se sente culpado você poderá:
  • parecer irritado
  • Usar o sarcasmo e o cinismo
• De elogiar as pessoas quando fizerem ou disserem algo que lhe agrada, para que se sintam valorizadas.
• Quando estiver se sentindo desrespeitado fale sobre os seus sentimentos e como você pensa.
• Antes de sugerir melhoras certifique-se que você entendeu o que está acontecendo.
• Se gostar de uma pessoa diga-lhe: às vezes, sua postura crítica passa uma imagem de pessoa inacessível e não tendo certeza de que você gosta dela procura manter distância, mesmo que também goste de você.

Ao falar com uma pessoa do Eneatipo UM, lembre-se:

• Fazer-lhe perguntas em um tom não crítico ajuda-a a perceber os seus próprios sentimentos, já que ela pode não saber como se sente.
• Para apresentar uma idéia nova, faça-a de maneira lógica e não emocional, pois aceitarão melhor.
• Que são sensíveis às críticas e manipulações, portanto, seja direto.
• Que ao se mostrarem irritadas, isto pode não ter nada a ver com você, pode ser algo completamente diferente e a pessoa nem sabe disso.
• Que ao ver algo errado, deve dize-lo, assim como se desculpar por seus próprios erros e críticas, pois as pessoas desse Eneatipo gostam de saber que não são as únicas que erram.

Eneatipo DOIS: O ajudante, o prestativo

Se você for do Eneatipo DOIS lembre-se:

• Que é um ouvinte atencioso, mas não se esqueça de falar de você.
• De ser você mesmo na conversa, em vez de agradar a outra pessoa.
• Sentindo-se feridas ou tratadas injustamente, diga-o de maneira calma e o quanto antes.
• Fale de suas necessidades e não culpe os demais por não satisfaze-las, nem todos têm a sua intuição para as necessidades das pessoas.
• Quando desejar uma opinião peça-a diretamente, não induza a pessoa com quem está a responder de um modo indireto.
• Quando as pessoas recusarem a sua ajuda, aceite sem se sentir rejeitada.
• De dar espaço às pessoas para resolverem os seus problemas.

Ao falar com uma pessoa do Eneatipo DOIS. lembre-se:

• De convidá-la a falar de si mesma, pois tenderá a falar só de você.
• De dizer-lhe que lhe dá prazer fazer algo para ela, quando o fizer.
• De perguntar-lhe como está se sentindo e do que precisa quando parecer emocionada, distraída ou ansiosa.
• Não se frustre se a pessoa não souber como se sente ou mudar a conversa para você, simplesmente mostre que está interessado nela.
• Não as deixe isoladas no trabalho ou em um projeto. Certifique-se de permitir a comunicação.
• Diga-lhe que aprecia o que ela faz por você.
• Mostre-lhe que você gosta dela, independente dela ajudá-lo ou do seu modo de agir.
• Na comunicação seja sincero e objetivo, pois são sensíveis à manipulação e à insinceridade e se retirarão se sentirem isso.

Eneatipo TRÊS: O Engodo, O hiper-realizador

Se você for do Eneatipo TRÊS. lembre-se:

• Você se distrai visualmente, portanto, procure um lugar onde possa ouvir atentamente as pessoas.
• De fazer um esforço para ouvir as pessoas e reconhecer os seus pontos fortes, pois a maioria não tem a mesma ambição que você.
• Pare. Dê o tempo necessário para ouvir as impressões dos outros, especialmente das pessoas queridas.
• As pessoas vão considerá-lo melhor, não pior, por revelar como se sente, portanto, revele-se.
• De estar atento para não sufocar os outros: fale como se sente e ouça o que os outros têm a lhe dizer.
•  De dizer às pessoas que aprecia sua contribuição no trabalho e entre amigos,

Ao falar com uma pessoa do Eneatipo TRÊS. lembre-se:

• A possibilidade de atingir um resultado melhor é o melhor caminho para ela mudar o jeito de fazer uma coisa ou pelo menos pensar a respeito.
•  Se não quiser que se afastem, não insista num ponto.
• Evite crítica, pois elas só farão com que represente mais.
• Procure entrar em seu nível de energia para se comunicar melhor, e quando estiverem lado a lado, talvez você possa alterar o passo.
• Numa conversa se se distraírem ou passarem para outro aspecto rapidamente, não leve para o lado pessoal, pergunte se podem se acalmar um pouco e por quê.
• As pessoas do Eneatipo Três custam a acreditar que são queridas, portanto, se gostar de sua companhia não deixe de dizer.

Eneatipo QUATRO: O Individualista, o romântico

Se você for do Eneatipo QUATRO. lembre-se:

• Grande parte das pessoas não está ligada aos sentimentos tanto quanto você.
• De ater-se ao aqui e agora.
• Não espere que as pessoas adivinhem o que está sentindo, diga-lhes para que possam ser soldarias a você.
• Cuidado nas discussões para não ser presa das emoções.
• Caso se sinta presa às emoções peça que a esclareçam, ajudando-a a permanecer sóbria.
• Quando se sentir inferiorizada ou vitimada, diga às pessoas como se sente e peça que digam como vêem a situação, em  vez de usar o sarcasmo.

Ao falar com uma pessoa do Eneatipo OUATRO, lembre-se:

• Ele pode perceber coisas que você nem imagina, portanto, respeita a sua intuição.
• Não tente discutir as suas emoções, elas são para valer.  
• Por mais acalorada que seja a discussão, respeite os sentimentos dela.
• Demonstre os seus sentimentos do modo como estes lhe o ocorrerem.
• Quando se mostrar “emburrada” pergunte-lhe o que está sentindo.
• Mostre que se preocupa com ela e a valoriza, pois, por mais que não demonstre, ela tem baixa auto-estima.
• Quando necessitar de ajuda, peça diretamente. Ela gostará de ajudá-lo, mesmo que aparentemente distraída.
• De entrar no ritmo dela, para que se sinta compreendida. Então poderá relaxar e ficar mais à vontade.

Eneatipo CINCO: O Observador

Se você for do Eneatipo CINCO. lembre-se:

• Quanto mais você se retrai, mais provoca o que não quer. Tente mostrar como se sente, ainda que precise só de um espaço.
• Diga às pessoas que tem dificuldade de defender sua opinião.
• Você precisa de um tempo antes de se decidir, portanto, diga às pessoas que sua presença prejudica sua reflexão.
• As pessoas não se sentirão ludibriadas, se você reservar um tempo para uma conversa franca.
• Sentindo-se pressionada, reclame para os outros que estão cobrando demais: eles não o fazem por mal.
• Mosfre aos amigos que você tem sentimentos sim, mas que tem dificuldade de expressa-los no momento.
• Refribua os sentimentos das pessoas com palavras, para que não se sintam rejeitadas ou menosprezadas.

Ao falar com uma pessoa do Eneatipo CINCO, lembre-se:

• Ela tem dificuldades para se exprimir, portanto, não se ofenda se ela se mostrar retraída.
• Ela é sensível a sinais não verbais e irá se retrair se você não se mostrar inofensivo e interessado.
• Se precisar lhe falar, procure-a com antecedência.
• Ela precisa de um tempo a sós para tomar decisões.  
• Não se prenda ou pareça dependente, respeite os seus limites.
• O fato de mostrar que confia nela, vai fazer com que se saia bem. Não precisa exagerar nos elogios.
• Quando revelar seus sentimentos, faça-o de forma moderada; seja direto e sincero.
• Quando não está à vontade pode parecer arrogante, indiferente ou imitada.
•  Quando lhe pedir alguma coisa, não o faça como cobrança e sim como um favor.

Eneatipo SEIS: O Partidário, o questionador

Se você for do Eneatipo SEIS. lembre-se:

• Ao questionar um fato, perceba se você não exagerou: pergunte aos amigos o que eles acham.
• Você tem tendência a projetar: quando tiver certeza de que algo ruim está acontecendo, verifique a que provocação está respondendo, (isso tem a ver comigo?) veja como os outros se sentem e o que pensam.
• Algumas pessoas precisam de contato regular como prova de sua amizade e confiabilidade
• Diga às pessoas que pode parecer que você hesita, mesmo quando está comprometido, mas isso quando se comprometer a fazer algo que realmente fará.
• Suas dúvidas podem ser entendias como desconfiança, parecendo que não acredita mais no que disse, portanto, converse a respeito do seu comprometimento.
• Os outros podem não entender a mensagem por trás de suas ações, lembre-se de contar-lhes o que sente, assim como de apóia-los no que for preciso.
• Quando se perceber dominando uma conversa, pergunte-se como se sente, e pense em discutir o assunto.

Ao falar com uma pessoa do Eneatipo SEIS, lembre-se:

• Ela tem dificuldade para confiar por causa de sua mente hesitante. Caso desconfie de seus elogios ou cumprimentos não leve para o lado pessoal.
• Ouvi-la e mostrar que entendeu ajuda-a a confiar em você.
• Comunique-se de forma precisa e realista. Lembrandose que é fácil para esse eneatipo projetar motivos ocultos e segundas intenções.
•  Compartilhe com ela com bom humor, encoraje-a a ver o lado positivo das coisas e a rir.
• Nunca critique ou julgue os seus medos.
• Se agir de forma constante, coerente e de acordo com suas palavras vai gerar confiança.
• Ajude-a a sair do campo imaginário (suas projeções), fazendo-lhe perguntas do tipo: O que está acontecendo? O que acha da situação?
• Mostre à pessoa que você gosta dela, de um modo não sentimental.Os gestos funcionam melhor que as palavras.

O Eneatipo SETE: O Epicurista, o bon-vivant

Se você for do Eneatipo SETE. lembre-se:

• De ouvir as pessoas: as opiniões e sentimentos delas podem ser tão verdadeiros quanto os seus.
• Quando alguém lhe fizer confidências partilhando algum problema, pergunte se gostaria de alguma ajuda; não vá lhe dizendo o que poderia fazer.
• De partilhar com os amigos como é dificil para você comentar suas emoções e o que é importante emocionalmente para você.
• Diga às pessoas que é sensível a uma crítica, mesmo quando ela não é explicita, isto o deixa muito bravo. Peça-lhe para não levar para o lado pessoal.
• A sua imaginação é muito fértil que é capaz de acreditar que falou uma coisa aos outros, quando não o fez. Confirme.
• Antes de se por a agir porque mudou seus objetivos ou por em prática uma idéia melhor ou mais brilhante, avise as pessoas para dar-lhes a chance de cooperar com você, e para que não se sintam ignoradas.
• Quando delegar uma tarefa a alguém — no trabalho ou em casa – e surgir uma idéia melhor para fazê-la, apresente-a à pessoa. Não se apresse em fazê-la sozinha.

Ao falar com uma pessoa do Eneatipo SETE lembre-se:

• As pessoas deste Eneatipo tendem a divagar. Ajude-as a ficar no presente fazendo-lhes perguntas, inclusive sobre os seus sentimentos.
• Tente deixá-la bem-humorada mantendo uma conversa animada.
• Quando ela estiver falando de suas visões ouça-a e aprecie, pois ela está compartilhando uma parte do seu ser. Não tente anular suas idéias.
• Se a idéia que vai lhe apresentar pode afetar os planos dela, dê-lhe algum tempo para incorporar suas observações, pois tenderá a resistir.
• Ao dar-lhe uma idéia, apresente-a baseada em vantagens a curto e médio prazo do seu modo de fazer. Não critique nem dê instruções.
• Quando for ajudá-la a enfrentar uma emoção dolorosa ou evasiva, seja firme, tenha fibra, e não leve para o lado pessoal se ela tentar colocá-lo como a pessoa errada. Simplesmente traga-a de volta ao assunto.

Eneatipo oito: O Chefe

Se você for do Eneatipo OITO. lembre-se:

• Que elevar a voz faz com que as pessoas parem de ouvir, e você pode falar mais alto do que imagina.  Quando achar que não o escutam não fique repetindo em voz mais alta, solicite à outra pessoa para ajudar a esclarecer, dizendo-lhe o que acha que entendeu do que você disse.
• De esclarecer as pessoas que quando faz muitas perguntas, é porque deseja saber se entenderam e não para desagradá-las.
• De ouvir as pessoas atentamente e refletir sobre o seu ponto de vista antes de dar-lhes uma resposta.
• Nem todas as pessoas têm tantas respostas quanto você. Talvez seja melhor dar-lhes um tempo em vez de teimar em querer tudo para já.
• Ao se sentir incomodado explique imediatamente. A pessoa pode não saber que você se incomodou.
• De sua tendência de ser agressivo sem um motivo forte para isso. Ao agir assim, peça desculpas tão logo perceba.

Ao falar com uma pessoa do Eneatipo OITO, lembre-se:

• Elas reagem negativamente a qualquer coisa parecida com manipulação.Procure dizer o que pensa, falando diretamente sem evitar assuntos.
• Ao afirmar que fará algo, faça.
• Se quiser que ela lhe dê atenção e ouça o que você tem a dizer numa discussão, mostre-lhe que entendeu o ponto de vista dela.
• Muitas vezes a forma de manifestação delas é muito intensa e parece uma discussão ou agressão, quando é um modo agradável e seguro de se expressar. Por isso, diga-lhes se estiverem exagerando ou sendo demais para você, caso se sinta ameaçado.
• Quando se sentir ferido em seus sentimentos avise-a: poderá ter feito sem querer.
• Se você tem alguma regra não explicita sobre como quer que a relação se estabeleça, informe logo, e esteja disposto a discutir o assunto.
• Ela reage rapidamente e tem dificuldade para perdoar caso se sinta humilhada. Portanto, não caçoe dela.
• Evite mentiras, a menos que não se importe em ser atacado ou proscrito.

Eneatipo NOVE, O Mediador

Se você for do Eneatipo NOVE. lembre-se:

• Quando não souber o que quer ou sente, os outros poderão interpretar seu silêncio como rejeição. Por isso, fale como está se sentindo.
• Demonstre sua opinião quando perceber que o seu silêncio é resistência passiva.
• Ao ser interrogado se está com raiva, pense um pouco antes de responder.
• Quando achar que não lhe deram ouvido, explique às pessoas antes de protestar longamente.
• Demonstre sua raiva. Na maioria das vezes parecerá um pouco enérgico.
• Atenha-se ao assunto, sempre que possível.
• Ao ser interrogado procure descobrir o que a pessoa quer saber exatamente, para lhe dar uma resposta adequada.

Ao falar com uma pessoa do Eneatipo NOVE. lembre-se:

• De prestar atenção e fazer com que perceba que você a ouviu.    
• Demonstre que está acompanhando a conversa: elas costumam pensar que não lhe dão ouvidos ou a desprezam.
• Ela parece estar muito presente nas conversas, mas podem estar se projetando e se refletindo no interlocutor. Portanto, faça perguntas para saber o que elas pensam.
• Como é muito dispersiva, poderá ajudá-la a se concentrar fazendo-lhe perguntas.
• Se quiser saber o que pensa e sente, não force as respostas, mas propicie uma área de interesse em que ela possa considerar e decidir: “Estive pensando, o que acha disso? Talvez concorde comigo: não sei, não, só estava pensando”.
• Que ela poderá concordar com cada locutor enquanto eles estiverem falando, por isso numa reunião de negócios, antes que acabe, peça a sua opinião fazendo-lhe perguntas.

Pinturas de Ana Roldan