Perdão por ter me escondido de você na minha mente. 
Eu era um cabeça-de-vento extraordinário, 
preferindo a segurança aparente dos meus pensamentos 
ao mundo, muitas vezes selvagem, dos sentimentos. 
Embora eu fosse frequentemente chamado de ‘fora do ar’, 
eu estava realmente ‘fora do meu corpo’, 
vivendo fora das paredes do templo do meu corpo. 
Eu cresci em uma família sem amor, 
e sentir-me em meu corpo, 
significava sentir-me nas memórias horríveis 
retidas em meus músculos e tecidos.
Sobreviver pela minha percepção intelectual, 
permitiu-me pensar o meu caminho 
através de circunstâncias difíceis e me proteger contra a dor. 
Mas meu “cabeção” teve um preço muito alto – 
excessiva análise perpetuou uma paralisia emocional. 
Minha estratégia de enfrentamento se tornou meu modelo 
para a realidade, me alienando de minha vida real. 
Mas eu quero parar de assistir você de longe. 
Eu quero abrir o portão e voltar agora.

Perdão por abusar de você com alimentos tóxicos, 
excesso de comida, excesso de trabalho. 
Eu queria drenar e amortecer você, meu corpo, 
para que eu não pudesse te sentir. 
Se eu te animar, eu sentirei minhas emoções mais fortemente 
e minha dor se emergirá.
Se eu anestesiar você, 
minhas memórias permanecerão enterradas. 
Ainda outra técnica de auto-distração. 
Lamento por aqueles atos deslocados de agressão. 
Eu não pude mantê-lo seguro, 
porque eu nunca me sentia seguro. 
Eu tinha que primeiro forjar auto-amor no fogo da vida.

Perdão por humilhar você, 
ter repugnância de você, 
tê-lo escondido, 
me sentir constrangido por você. 
Lamento que julguei suas imperfeições aparentes 
como esquisitices em vez de reflexos da Divindade. 
Minha atitude era um reflexo direto do meu auto-ódio, 
a internalização remanescente de um mundo interior 
de humilhação e calúnia. 
Me ensinaram que eu era feio e eu acreditei. 
Caracterizado como a ovelha negra ao longo da minha infância, 
eu tomei essa mensagem para o coração, 
perpetuando frequentemente a vergonha à minha própria custa. 
Como tenho trabalhado para trazer a minha luz 
para fora deste monte de vergonha, 
vejo a maravilha brilhosa que é você. 
Tal majestoso templo, uma oração viva à Divindade. 
Se não honrar o templo, não haverá lugar para a oração.

Perdão por olhar para a minha vida espiritual à parte de você, 
como se Deus fosse uma construção sem corpo 
e não uma experiência sentida. 
Como um bom cabecinha-de-vento, 
eu queria pensar Deus, ao invés de senti-lo. 
E, então, eu olhei para Deus nas passarelas da desconexão, 
confundindo a fuga de si mesmo com a própria iluminação. 
Eu fui por esse caminho por algum tempo, 
aparentemente calmo do lado de fora, 
mas  no fundo, 
um caldeirão borbulhante de sentimentos não resolvidos. 
Na verdade, 
o mais próximo que eu chegasse de uma consciência inclusiva 
eram naqueles momentos em que eu me rendia 
a você completamente, todo manchado e maculado. 
Não é por acaso que estamos aqui em forma física  – 
Deus está dentro das pessoas. 
Me perdoe por procurar Deus 
fora das paredes do templo (meu corpo).

Perdão por te puxar pra baixo com uma couraça física e emocional: musculatura rígida, raiva congelada, respiração engolida, um coração endurecido.

Perdão por te puxar pra baixo 
com uma couraça física e emocional: 
musculatura rígida, raiva congelada, respiração engolida, 
um coração endurecido. 
Perfeitamente condicionado 
a um lobo solitário macho guerreiro, 
preferi solidez à fluidez, me encouraçar ao aconchego. 
Um escravo para a sobrevivência, 
fui construído para mover-me ao longo do caminho 
como uma máquina, 
adiando descanso e prazer para um dia que raramente chegava. 
Com a minha couraça intacta, 
nada e ninguém podia me tocar. 
Mas eu estava usando emprestado a energia do meu futuro. 

Eu estava me matando. 

Mesmo agora, eu estou sob nenhuma ilusão 
de que eu vou mudar esse modo de ser facilmente. 
É profundo em mim, no fundo de minhas memórias de superação. 
Mas vou tentar, um livramento de cada vez. 

Eu vou tentar.

Perdão por submetê-lo a ser um objeto, 
separando sexualidade do coração. 
Você foi concebido para a intimidade, 
que é a profundidade completa, unificadora, indistinguível 
EU-Deus. 
Qualquer coisa menos é uma perversão
de sua natureza divina. 
Mas tudo que eu muitas vezes queria 
era superficial e longe do Divino. 
Eu não queria uma ponte entre meu coração e os meus genitais, 
meu coração e o dela. 
Mesmo quando eu passava por minhas fases ‘tantra’,
eu ainda estava abusando de você, 
porque eu estava usando meus genitais como um êxtase, 
buscando mísseis e não uma ponte para o divino. 
Eu estava usando a sexualidade para escapar daquele momento, 
em vez de aprofundar na conexão. 
Me perdoe por eu abusar de você dessa maneira. 
Estou empenhado em trazer a minha sexualidade 
para o meu coração e vice-versa. 
Estou comprometido com a construção 
da rodovia interior coração-genitais.

Sou grato pelas tantas maneiras que você me manteve, 
mesmo quando a minha consciência desperta 
estivesse completamente alienada de você. 
Se eu tivesse sido governado só por meus pensamentos, 
eu estaria morto há muito tempo, 
saltando como eu fazia de uma inebriante 
copa de árvore para outra. 
Mas você nunca me falhou, nunca me esqueceu, 
nunca me perdeu de vista onde eu realmente vivi. 
Você me manteve respirando quando eu agi contra você, 
quando eu envergonhava você, quando eu renegava você. 
Você me amou, me chamando de volta, 
mantendo-me à tona até que eu pudesse me encontrar. 
Tal devoção. 
Conexões profundas.

Sou particularmente grato por ter me carregado 
através dos estágios da vida mais destrutivos. 
Você curou as feridas e ossos quebrados da vida precoce. 
Você me protegia contra a violência com seus punhos e pés. 
Você me tirou da cama quando desanimo
imobilizou o meu espírito. 
Você me tirou do fogo do inferno da minha infância, 
mesmo quando eu o re-criei por toda a vida adulta. 
Você me manteve aquecido, 
quando o frio me congelava o ânimo. 
Você me manteve acordado, 
quando eu queria adormecer para a vida. 
Você suportou décadas de vício de trabalho 
e excesso de compensação, com pouco descanso. 
Meu caro amigo, como posso te honrar melhor?

Obrigado por ser meu termômetro da autenticidade, meu templo da verdade.

Obrigado por ser meu termômetro da autenticidade, 
meu templo da verdade. 
Quão belo você carregou o meu propósito sagrado, 
até que eu estivesse pronto para por mãos-a-obra. 
Você me lembrou com arrepios verdadeiros 
sempre que eu andava na direção certa. 
Você me conduziu com dores verdadeiras 
sempre que eu me atrevi a andar nos sapatos de outra pessoa. 
O que é tão notável é que você nunca deixou 
de comunicar-se comigo quando eu vivia numa mentira. 
Eu posso não pode ter sido pronto para ouvir, 
mas você nunca abandonou a sua fé em minhas possibilidades. 
Agora eu sei que o meu verdadeiro caminho está codificado 
nos ossos do meu ser. 
Não é um templo que eu visito, 
mas aquele que eu sou.

Estou ansioso para o dia em que a humanidade 
abrace plenamente a sua divindade e 
reconheça a unidade no cerne da criação. 
Uma consciência unificada ainda existe fora 
da nossa consciência habitual, 
mas ela canta a partir de nosso interior, 
uma sinfonia de Deus, 
a música que está nos chamando para casa. 
Onde o corpo, mente e espírito parecem estar fluindo 
em direções diferentes, 
eles em breve serão revelados como ramos inextricáveis 
do mesmo canal d’água. 
No rio da Essência, tudo flui na mesma direção – 
Rumo ao oceano da totalidade.

À medida que nos aproximamos de uma consciência unificada, 
que possamos reconhecer o centro da questão: 
nosso corpo, templo com um coração pulsante. 
A iluminação não é uma viagem da cabeça- 
é uma jornada do coração, 
rajadas de Deus soprando através do portal do coração, 
o amor através da válvula aorta fundindo-se com o amor 
que corre através da veia universal. 
Como se vê, não buscamos uma abertura da mente. 
Um coração novo – a frescor do apreço que flui 
através do coração aberto. 

Se queremos expandir a nossa consciência espiritual,
temos de sacudir a árvore do nosso coração muitas vezes. 
Abrindo o coração desbloqueamos o coração do universo, 
e vemos o que está sempre diante de nós. 
Que possamos estar comprometidos 
com o derrubada das couraças em torno de nosso coração um 
pouco mais, a cada respiração.

Como os gansos pousando, 
descansando e se preparando para a próxima etapa 
de sua jornada para o sul. 
Eu os vejo fixando-se em um corpo, realmente aqui.
Tempo para se render, cantar com os pássaros. 
Então, quando o seu corpo estiver pronto, eles vão voar novamente, 
subindo nas asas de seu amor. 
Eu os ouço, chamando uns ao outros. 
Entregue-se! 

Um dia, eu não vou te escrever 
como se você fosse independente da minha consciência desperta. 
Um dia, eu vou rezar para você, como você. 
Um dia, eu também vou voar para Deus sem sair do templo. 
Até então, por favor, continue a manter-me seguro.

Axé! Amém! inshalá! Namastê!

Autor: Jeff Brown