A respiração é uma atitude genuína do organismo, que deveria seguir o ritmo e o fluxo da vida, sem interrupções. No entanto, desenvolvemos mecanismos para inibir e bloquear para...
A quantidade de contato íntimo e reconfortante que as crianças pequenas recebem não apenas as mantém aquecidas, aconchegadas e amadas, mas podem alterar seu DNA quando adultos, tornando mais...
A linguagem corporal do medo se manifesta, em primeiro lugar, nas microexpressões faciais. Sobrancelhas ligeiramente levantadas, a testa franzida e a boca entreaberta são sinais inequívocos de que o...
Leva somente trinta segundos executar este exercício; por isso, ele é ideal para a vida agitada que vivemos hoje. Só 30 segundos de respiração conectada
A energia de cada indivíduo afeta o ambiente do campo coletivo. Isso significa que as emoções e intenções de cada pessoa geram uma energia que afeta o campo. Um primeiro passo...
Ter uma atitude de gratidão muda a estrutura molecular do cérebro, mantém o funcionamento da substância cinzenta e nos torna mais saudáveis e felizes. Quando você sente a felicidade, o...
Por que minha consciência está aqui, enquanto a sua está ali? Por que o universo é dividido em dois para cada um de nós, em um assunto e uma infinidade...
O Transtorno de Personalidade Borderline é caracterizado por humor, autoimagem, processos de pensamento e relacionamentos pessoais voláteis.
Se eu pudesse lhe oferecer apenas uma dica para o futuro, seria protetor solar. Os benefícios a longo prazo do filtro solar foram provados pelos cientistas, enquanto o resto do...
Seu trato gastrointestinal é considerado um dos ecossistemas microbianos mais complexos do planeta, e sua influência é tal que muitas vezes é referido como o "segundo cérebro".
