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Os seres humanos normalmente respiram cerca de 25.000 respirações por dia – muitas vezes sem pensar duas vezes. Mas a pandemia do COVID-19 colocou um novo foco nas doenças respiratórias e nas respirações que tantas vezes tomamos como garantidas. O jornalista James Nestor se interessou pelo sistema respiratório anos atrás, depois que seu médico recomendou que ele fizesse uma aula […]

A terapia suave de Eva Reich
30 de abril de 2020

Dra. Eva Reich (filha de Wilhelm Reich) desenvolveu um método de massagens e outras intervenções delicadas que ajudam de uma forma suave e gentil a reavaliar e curar as lembranças traumáticas e também a harmonizar a circulação de energia vital no corpo da pessoa retirando os bloqueios anteriormente criados como a auto-defesa pessoal.

Wilhelm Reich, o pai da psicologia corporal
26 de janeiro de 2020

De acordo com Reich, o caráter é composto das atitudes habituais de uma pessoa e de seu padrão consistente de respostas para várias situações. Inclui atitudes e valores conscientes, estilo de comportamento (timidez, agressividade e assim por diante) e atitudes físicas (postura, hábitos de manutenção e movimentação do corpo).

De onde vem nossas doenças?
15 de dezembro de 2019

No processo da busca do que chamamos Amor, que é nossa própria identidade, nosso Eu, ativamos as couraças criadas na experiência da infância e vamos nos afastando de nossa Essência e, então, adoecemos. Adoecemos por falta do Amor.

Família e amamentação: fonte de vitalidade!
20 de outubro de 2019

A AMAMENTAÇÃO INFANTIL é uma época em que a mãe e o bebê se alimentam do toque, contato, do olhar, calor, pele e proteção da família. Estamos em um momento crucial em que, pela primeira vez, começamos a reconhecer as necessidades biopsicológicas das criaturas humanas . Sabemos que características humanas como a vitalidade, a maneira de perceber, sentir e até se relacionar começam a ser organizadas a partir do útero, e até o caráter está sujeito a esses primeiros anos de vida humana. Qualidades, capacidades e valores humanos fundamentais que continuarão a se desenvolver ao longo do amadurecimento da criança.

A respiração é uma atitude genuína do organismo, que deveria seguir o ritmo e o fluxo da vida, sem interrupções. No entanto, desenvolvemos mecanismos para inibir e bloquear para não encarar a dor psíquica. No desbloqueio da respiração está a volta à saúde. Além disto, a respiração pode ser usada como técnica terapêutica para o relaxamento ou na abordagem do inconsciente através da respiração circular ou holotrópica.