Por que minha consciência está aqui, enquanto a sua está ali? Por que o universo é dividido em dois para cada um de nós, em um assunto e uma infinidade...
Grounding são posturas que reforçam o estar no presente, no aqui e agora, literalmente “com os pés no chão”.
A postura correta aliada a respiração trás sensações de segurança e...
