A quantidade de contato íntimo e reconfortante que as crianças pequenas recebem não apenas as mantém aquecidas, aconchegadas e amadas, mas podem alterar seu DNA quando adultos, tornando mais...
Ter uma atitude de gratidão muda a estrutura molecular do cérebro, mantém o funcionamento da substância cinzenta e nos torna mais saudáveis e felizes. Quando você sente a felicidade, o...
A sabedoria acompanha a humanidade desde os primórdios. Nosso organismo e nosso corpo sabe como se auto-regular, sabe como combater as doenças e como fluir energeticamente saudável.
Há um pequeno debate na ciência sobre os benefícios da meditação. Segundo a pesquisa publicada no diário de consultoria e psicologia clínica, meditação tem sido associada a redução dos sentimentos...
