Você tem fome de quê?

Elias Minasi — Wed, 23 May 2018 18:03:58 +0000

Se a questão de comer ou não comer chega a surgir na cabeça da pessoa, trata-se de um sinal seguro de que o desejo de comer provém de um sentimento de desesperação.

Para responder esta questão a pessoa pode buscar diferentes justificativas para encontrar sua resposta, pode jogar a culpa do hábito ao tédio, o que so reflete um problema maior do que a pessoa está disposta a reconhecer.

Para muitos a comida funciona como sedativo, temporariamente traz sossego para a inquietação, e alivia a ansiedade. E isso as vezes acontece desde cedo, muitos pais oferecem alimentos aos seus filhos com este propósito. É comum ver uma criança com birra, ou exigente, receber algo para comer de modo a apaziguar sua irritabilidade.

A comida pode, portanto, estar carregada de significados outros que não a satisfação da fome. Frases e pensamentos associados ao ato de comer: comer é a afirmação das funções básicas da vida, exceto comer, comer é meu único prazer, tenho medo de sentir fome, comer é minha resposta ao sentimento de perda, comer é uma negação da minha sexualidade, etc.

A comida é sempre um símbolo da mãe

A comida é sempre um símbolo da mãe, uma vez que a mãe é a primeira fornecedora. As mães aceitam essa relação simbólica quando tomam a recusa da criança em comer como uma rejeição de caráter pessoal. Da mesma maneira, algumas mães obtém uma satisfação pessoal, quando a criança come, como se o fato desta comer fosse uma expressão de amor e respeito pela mãe.

Muito cedo na vida da maioria das crianças, a comida passa a ser identificada com amor.

Comer tornar-se uma expressão de amor, não comer, uma manifestação de rebeldia. Com muita frequência a criança percebe que não comer é uma forma de revide a uma mãe obsessiva. Muitas pessoas passam por muitas experiências nas quais seus gostos e desgostos pessoais com respeito a comida são completamente ignorados ou tratados como reações negativas. e para sobreviver estas pessoas dominam a rebeldia, se submetem para sobreviver. Em suas mentes, a comida ainda retem a identificação original com o amor e com a mãe. Rejeitar a comida é o mesmo que negar a necessidade que tem da mãe e, portanto, sustentar-se sobre seus próprios pés como pessoa.

Muitas pessoas têm dificuldade de assumir um compromisso com a maturidade e a vida adulta

E muitas destas pessoas têm dificuldade de assumir um compromisso com a maturidade e a vida adulta, se tornam incapazes de criar raízes e ficam aterrorizadas com a possibilidade de serem eliminadas e expressam tudo isto no ato de comer. Ao expressarem estas idéias a respeito do significado da comida evidenciam as distorções dos seus verdadeiros sentimentos. O hábito de comer compulsivo é um ato de auto-destruição e, não um gesto de “cuidar” de si mesmas. E muitas vezes ao comerem mais do que devem ou podem sentem-se culpadas e desesperadas. O que fica claro que não há prazer real neste ato. Comer só faz sentido para estas pessoas quando aplacava a tensão. Muitas destas pessoas não sentem fome, fome de comida. Em um sentido mais profundo elas estão famintas: famintas de amor, de prazer, de vida. Com certeza se estas pessoas acreditassem serem capazes de satisfazer essas vontades, diminuiriam a compulsão pela comida.

Para entender esse círculo que se forma e rompê-lo se faz necessário algumas ferramentas, alguns métodos, sessões de Análises Bioenergéticas são libertadoras e curativas.

Uma dica de leitura é o livro Você tem Fome de quê? de autoria do Deepak Chopra, veja aqui.

O que te fez engordar?

Elias Minasi — Tue, 02 Jan 2018 19:58:04 +0000

O que te fez engordar, foi a síndrome de abandono. Nem uma alimentação deficiente, nem a falta de exercício causaram os seus quilos a mais.

O que te fez engordar foi o medo.

O sentimento de abandono, a falta de amor, a desvalorização, a proteção, tudo isso que está em seus impulsos inconscientes, e eles se manifestam como hábitos alimentares deficientes.

Lembre-se de que o objetivo das experiências dolorosas não é permanecer, mas ensinar-nos a sua lição e depois dissolver-se, afinal são emoções… No entanto como o seu sistema de drenagem emocional está avariado, você tentou, inconscientemente, livrar-se desses pensamentos e sentimentos por meio da digestão, dizendo:

— “Se não posso processar a minha tristeza, talvez possa comê-la; se não posso processar a minha raiva, talvez seja capaz de engoli-la”.

Esse excesso de peso desaparecerá quando essa criança interior, que ainda vive no corpo do adulto, crescendo através da gordura, para ser reconhecido e protegido pelo adulto, se der conta que o medo pertence ao passado e que agora está a salva. Essa criança interior vai parar de crescer em forma de gordura corporal.

O excesso de peso está relacionado com a síndrome do abandono ou com a sensação de ter sido abandonado, não confundir separação com abandono. A separação acontece em algum momento da vida e é lenta, enquanto o abandono é abrupto, agora há uma presença e no outro momento já não há.

Muitas vezes a pessoa não se torna consciente disso. É muito importante ir à emoção primária, a arcaica para entender o sentido: estar sozinho na natureza equivale a uma morte certa, especialmente quando somos pequenos, por isso se ativam automaticamente os mecanismos de proteção.

A sensação de estar sozinho:

Produz um colapso da existência profunda, a nível biológico e requer a função renal para reter o máximo de água no interior do organismo e se traduz em retenção de líquidos.
A falta de alimentos:
Salienta a necessidade de ter reservas de alimentos para poder suportar o máximo de tempo possível, o que me leva a armazenar gorduras e a modificar o metabolismo dos lípidos para continuar a construir o organismo.
A sensação de estar perdido:
Pede as glândulas suprarrenais que se relacionam com a secreção de cortisol, que se relaciona com o cansaço matinal e a tendência para a imobilidade física e mental.
A impotência:
Se não conseguir fazer nada além de suportar este abandono, leva ao sentimento de desvalorização que tem a ver com todo o sistema osteomuscular, bem como com o sangue, os diferentes tecidos e a gordura.
A vulnerabilidade:
Diante de predadores pode levar a usar a técnica da camuflagem ou a transformação física para passar despercebido, ou aumentar o volume para impressionar os inimigos, para serem vistos / reconhecidos pelos membros do meu clã ou colocar um escudo protetor para lidar com os Predadores.
O medo frontal:
É o que coloca a pessoa num estado de constante atenção e vigilância para poder identificar o perigo o mais rapidamente possível e reagir a tempo.
A gestão do tempo:
É de vital importância, o que requer a tireoide para ativar o metabolismo para poder fugir em caso de agressão.

Há que considerar também que o tecido adiposo (gordura) no corpo tem várias funções que nos dão algumas chaves a mais para entender qual é o sentido biológico de acumular tecido adiposo no corpo:

Proteja os nossos órgãos
Suporte (literal para os rins por exemplo),
Protetor térmico (isolante) e mecânico (golpes)
Está presente em todo o corpo, armazena as reservas de energia
Está relacionado com a produção de lecitina que nos provoca sensação de saciedade
Tem uma função em relação à identidade sexual e à necessidade de se reproduzir (é por isso que as mulheres têm 20 % mais de gordura do que os homens, porque é necessária para poder levar a uma gravidez e amamentar o bebê) .

Muitas vezes, esta síndrome de abandono ocorre durante a infância, por isso é muito comum que as pessoas com excesso de peso se tenham estruturado precisamente em torno deste conflito, com crenças muito instaladas na pessoa, centrais em sua estrutura de personalidade, muito presentes na seu forma de ver o mundo e de se relacionar com os outros.

A gordura é uma expressão física da sua necessidade de colocar distância com os outros, esta gordura tem sido um muro para proteger-te, uma barreira que você mesma criou.

Proponho que derrubes os tijolos daquela parede de gordura, para dar paz e liberdade emocional à tua criança interior. Esses tijolos hoje, já não te servem; esses tijolos que têm nomes e se chamam: Vergonha, raiva, medo, rancor, injustiça, proteção, separação, esgotamento, três, complexo de inferioridade.

A gordura tinha penetrado em sua consciência antes de se acumular no seu corpo, e quando o peso sumir da sua mente, abandonará também o seu corpo.